空无
关关雎鸠,在河之洲。 窈窕淑女,君子好逑。 |
红豆生南国,春来发几枝? 愿君多采撷,此物最相思。 |
海上生明月,天涯共此时。 情人怨遥夜,竟夕起相思。 |
曾经沧海难为水,除却巫山不是云。 取次花丛懒回顾,半缘修道半缘君。 |
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天气:晴 心情:动心 日期:2013-12-10 星期二 评论 4 条 举报此文
凡有静坐习惯的中老年朋友,请于本月十二号,安排好生活,终日静坐。传说是全球静坐日,无论如何,静坐也是对身心健康有益无害,愿意参加的参与进来。仅供参考!
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网友评论
>>我要评论璧山人 发表于:2013-12-12 15:43:17
第4楼
静坐的意义关建取决于大脑的静而不在于形体是否处于静态,大脑不能入静,身体就不可能持久的保持静态。空无兄说得对,静坐对身体有百益而无一害,如得法,它比体能运动更有益于身体,我三个加号的乙肝病就是以静坐的方法炼好的。