人的口味不同，萝卜青菜各有所爱。口味是长期形成的，即使两口子，也没必要强求一样。人来到世上走一场不容易，该怎样就怎样，不要违心，自己活得痛快开心就好。
    只要坚持一条原则：注意营养均衡，不要偏食就行。

    山西早餐不离小米稀饭，你不爱喝，不妨豆浆、牛奶，八宝粥；午餐多做几个小菜，不过自己动动手而已，彼此都有了选择的余地。老年人有的是闲暇，动动手不是坏事，对健康大有裨益。不会可以学，网上有很多介绍烹饪的博文，照葫芦画瓢，慢慢来，总能学会学好的。

    不要怕麻烦，自己动手做饭菜，也是一种乐趣。重要的是能由着自己心思，一旦做成功了，就有成就感。好吃不好吃，不听人说，对自己口味就好。最近我就学了几手，做的红烧肉、酸菜鱼，味道不错，蒸出的蛋糕、包子，像模像样。炒个素三鲜，油菜更不在话下。

    不怕人笑话，我两特别喜欢吃红薯、长山药，去年存了200多斤，如今消灭得差不多了。红薯是健康食品，蒸着吃烤着吃随你便，大城市的人当稀罕，想买还买不来。午餐我们习惯少吃点主食，最后来个红薯，肚里特别爽，从未感觉肠胃不适。

    现在的食品食材很丰富，很多尝尝鲜可以，长期偏吃对身体并不好，古人说：五谷杂粮最养人，爽口物多偏生病。见过饭局多的人，酒肉穿肠过，肠胃都不好，我们没必要羡慕美食，当当阿Q又何妨。

    苹果、红枣、核桃、葡萄是山西的特产，有营养又实惠，爱吃就吃呗！

    己所不欲勿施于人，人最舒心的就是随心所欲，你吃你的萝卜，我吃我的青菜，挺好！